Somnul este o activitate de care depinde functionarea fiecaruia dintre noi. Nu am putea trai fara odihna, nu am putea trece peste provocarile fiecarei zile fara sa fim suficient odihniti. Rezistam cat rezistam, insa in cele din urma organismul cedeaza daca nu are parte de suficienta odihna. Ce influenteaza calitatea odihnei? Totul! Cel mai important aspect cand vine vorba de odihna este confortul. De la pat pana la saltea, de la lenjerie si pana la perne si pilote si materialele din care sunt realizate, totul trebuie sa fie cat mai confortabil. Conteaza, desigur, si alte aspecte. Cat priveste alegerea lenjeriei de pat, culoarea trebuie sa fie cea potrivita. Trebuie sa…