Greseli in blogging

Indiferent ca esti in lumea bloggingului de ceva vreme sau te gandesti sa incepi, sunt cateva lucruri de care trebuie sa tii cont. O serie de greseli precum cele enumerate in continuare pot afecta dramatic blogul pe care scrii, indiferent de scopul pentru care a fost creat. Continutul este foarte important. De aceea orice ai…

Cum iti poti creste rezistenta

Exercitiile fizice si dieta joaca un rol foarte important in cresterea energiei si rezistentei la efort. Urmarea cu sfintenie a unei rutine de exercitii zilnice este secretul pentru a avea o rezistenta sporita la efort prelungit. Studiile arata ca persoanele care fac miscare zilnic nu obosesc foarte usor si se simt mai energice pe parcursul…

Alternative la Facebook

Facebook este o platforma sociala ce conecteaza peste un miliard de utilizatori din lumea intreaga. Pornita in 2004 de Mark Zuckerberg si colegii sai de camera, Facebook a fost initial folosit doar pentru studentii de la Harvard. Ulterior, in 2006, a fost pus la dispozitia publicului larg. Popularitatea retelei de socializare a crescut in continuu,…

Acupunctura pentru tensiune ridicata

Cercetarile recente in stiinta medicala arata cateva noi optiuni de tratament pentru tensiunea arteriala ridicata. Hipertensiunea, cum mai este denumita, este o problema de sanatate comun intalnita, cauzata in principal de stilul de viata nesanatos pe care il avem majoritatea dintre noi. Aceasta conditi este de asemenea asociata cu obezitatea, imbatranirea, alcoolismul, fumatul si unele…

Ce se intampla cand te lasi de fumat?

Fumatul este cel mai raspandit viciu de pe glob. Fumul de tigara contine peste 4000 de chimicale, dintre care unele sunt cancerigene. Toata lumea, inclusiv fumatorii, cunosc efectele negative ale fumatului. Chiar si nefumatorii sunt afectati de acest viciu, prin fumatul pasiv. Cu toate acestea, este un viciu la care nu se poate renunta atat…