Cum sa te descurci cu criticile

Nu ne place sa fim criticati. Parinti, bunici, matusi, unchi, prieteni sau colegi de munca ne ofera uneori pareri foarte neplacute in legatura cu ceva ce ar trebui sa schimbam. Poti fi chiar tu propriul critic, este mult mai putin deranjant cand iti constientizezi defectele pentru ca apoi sa poti lua masuri, decat sa ti…

Este ciocolata benefica pentru tine?

De ce este ciocolata benefica? Aceasta intrebare are mai multe raspunsuri, prezentate in continuare. Imbunatateste sanatatea inimii Conform cercetarilor, consumul unei bucati mici de ciocolata pe zi poate ajuta la scaderea presiunii sangelui, si scade riscul de boli cardiovasculare. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca un consum de 7,5 grame de ciocolata zilnic…

Joburi ce necesita multa lectura

Daca iti place cititul, poti alege o cariera care sa incorporeze aceasta pasiune a ta si care sa iti ofere bucuria de a fi alaturi de cele mai bune prietene ale tale – cartile. Cititul este un bun hobby, te usureaza de stres, te relaxeaza si te transpune in alta lume, creata de scriitor, care…

Surse necunoscute de cofeina

Daca ai incercat sa reduci consumul de cofeina pe considerentul ca iti dauneaza, fii atent si la alte alimente pe care le consumi, pentru ca exista si alte surse de cofeina despre care probabil nu stiai. Peste 90% din populatia globului consuma cofeina, este ca un medicament impotriva oboselii, starii de letargie si este de…

Cum sa te imbraci la munca

De multe ori nu stim exact ceea ce inseamna sa te imbraci casual. Schimbarile in moda si tinerele generatii care improspateaza imaginea companiilor determina ca si conduita in sensul imbracamintei la serviciu sa nu mai aiba reguli specifice. Daca in unele sectoare precum cel legislativ, financiar sau constructii se stie clar cum trebuie sa te…